Kepentingan Pakai Selipar Masa Berpantang

1. Elakkan Risiko Masuk Angin & Sejuk Badan

• Selepas bersalin, badan ibu lebih mudah “terbuka” dan sensitif terhadap angin atau cuaca sejuk.
• Kaki yang terdedah pada lantai sejuk boleh menyebabkan badan mudah menggigil, cepat letih, dan ada yang rasa sakit urat.
• Selipar jadi penghalang untuk serapan sejuk dari lantai naik ke badan.

2. Sokongan & Keselesaan untuk Tapak Kaki

• Ibu berpantang biasanya banyak berdiri sekejap-sekejap untuk urus bayi.
• Selipar dengan tapak yang lembut boleh kurangkan tekanan pada tapak kaki dan tumit.
• Ia juga bantu elakkan sakit sendi lutut atau tumit pecah.

3. Kebersihan & Kesihatan Luka

• Luka bersalin (normal atau czer) perlukan penjagaan rapi untuk elakkan jangkitan.
• Lantai rumah tak semestinya bebas kuman atau habuk.
• Selipar boleh jadi pelindung tambahan supaya kuman dari lantai tak berpindah ke badan ibu bila kaki basah/berpeluh.

4. Kurangkan Risiko Tergelincir

• Sesetengah lantai agak licin, terutama di bilik air atau ruang yang kerap dibersihkan.
• Selipar dengan tapak anti-selip membantu elak kemalangan kecil yang boleh membahayakan ibu dan bayi.

5. Sokongan Emosi & Rasa Selesa

• Walaupun nampak kecil, rasa hangat di kaki memberi keselesaan psikologi pada ibu.
• Ibu rasa lebih “secure” dan selesa untuk bergerak.
• Ini penting sebab emosi ibu lepas bersalin memang lebih sensitif.

6. Membantu Peredaran Darah

• Bila kaki dijaga daripada kesejukan, aliran darah lebih lancar.
• Peredaran darah yang baik bantu pemulihan badan, kurangkan lenguh, serta cegah bengkak kaki (edema).

📌 Tips Pilih Selipar untuk Ibu Berpantang

1. Pilih tapak lembut & anti-selip.
2. Elakkan selipar terlalu keras atau terlalu nipis.
3. Selipar bertutup lebih baik untuk kekalkan kehangatan.
4. Pastikan mudah dipakai dan ditanggalkan (sebab ibu selalu pegang bayi).
5. Khas untuk bilik air: guna selipar getah yang tahan licin.

Jaga Kaki Jaga Rahim