Masalah Penyusuan & Cara Atasi

Penyusuan susu ibu sememangnya terbaik untuk bayi, tapi perjalanan menyusu tak selalunya mudah. Ramai ibu berdepan dengan cabaran awal – sakit, susu kurang, bayi tak mahu melekap. Berita baiknya, kebanyakan masalah boleh diatasi dengan ilmu & sokongan yang betul.

1. Masalah Penyusuan Yang Biasa Berlaku

👶 Bayi Susah Melekap (Latching problem)

Bayi tidak dapat hisap dengan betul → susu tak keluar optimum, ibu sakit.
Punca: posisi salah, tongue tie, atau puting leper.

😖 Puting Luka / Melecet

Rasa perit hingga berdarah.
Selalunya akibat lekapan tidak betul.

🥛 Susu Kurang / Susah Nak Keluar

Boleh jadi sebab stress, kurang kerap menyusu/pam, atau tidak cukup rehat.

🤕 Bengkak Susu (Engorgement)

Payudara keras, sakit & penuh susu.
Bayi makin susah nak menyusu.

🔥 Mastitis (Jangkitan Payudara)

Payudara bengkak, merah, sakit & ibu mungkin demam.
Perlu rawatan segera.

2. Cara Atasi Masalah Penyusuan

✅ Betulkan Lekapan (Latching)

Pastikan mulut bayi terbuka luas.
Areola (bahagian gelap sekitar puting) masuk sebahagian besar ke dalam mulut bayi.
Guna posisi selesa seperti cradle hold atau football hold.

✅ Rawat Puting Luka

Sapukan sedikit susu ibu pada puting → sifat antibakteria semula jadi.
Elak sabun kuat ketika mandi.
Boleh guna nipple cream (berasaskan lanolin).

✅ Tingkatkan Penghasilan Susu

Susukan bayi dengan kerap (8–12 kali sehari).
Pam selepas menyusu untuk rangsang pengeluaran.
Minum air secukupnya & makan makanan berkhasiat.
Rehat & elakkan stress.

✅ Atasi Bengkak Susu

Susukan / pam dengan kerap.
Urut lembut payudara arah puting.
Guna tuam panas sebelum menyusu & tuam sejuk selepasnya.

✅ Jika Mastitis

Teruskan menyusu walaupun sakit (selamat untuk bayi).
Banyak rehat, minum air.
Jika demam berpanjangan → jumpa doktor.

3. Sokongan Itu Penting

🤱 Ibu menyusu perlukan sokongan suami & keluarga:

Sediakan makanan sihat & air.
Bantu ibu rehat.
Jangan salahkan ibu bila bayi merengek, sebaliknya beri kata semangat.

Kesimpulan

Masalah penyusuan adalah normal & bukan tanda ibu gagal. Dengan teknik betul, rawatan awal & sokongan moral, kebanyakan cabaran boleh diatasi. Yang penting, ibu jangan putus asa & sentiasa percaya pada diri.