Masalah Puting Tenggelam / Ke Dalam & Puting Melecet Semasa Penyusuan

Ramai ibu baru risau bila alami masalah pada puting, sama ada puting tenggelam (inverted nipple) atau puting melecet. Berita baiknya – keadaan ini biasa berlaku dan kebanyakannya boleh diatasi dengan teknik dan sokongan yang betul.

Puting Tenggelam / Ke Dalam (Inverted Nipple)

Apa Itu Puting Tenggelam?

Puting tidak timbul keluar, sebaliknya kelihatan rata atau masuk ke dalam.
Ia boleh bersifat sementara (keluar bila dirangsang) atau kekal tenggelam.

Kesan Pada Penyusuan

Bayi mungkin susah melekap (latch) dengan betul.
Menyebabkan penyusuan sakit & bayi tak dapat susu secukupnya.

Cara Atasi

Rangsangan Sebelum Menyusu
– Picit perlahan bahagian areola atau gunakan pam payudara 1–2 minit sebelum menyusu.
Gunakan Nipple Shield (Perisai Puting)
– Alat silikon nipis yang membantu bayi melekap lebih mudah.
Posisi & Teknik Latch Betul
– Pastikan bayi melekap pada areola, bukan hanya puting.
Bimbingan Kaunselor Laktasi
– Jika puting terlalu tenggelam, dapatkan bantuan pakar.

Puting Melecet

Punca Utama

Latch tidak betul (bayi hanya hisap puting, bukan areola).
Posisi penyusuan tidak selesa.
Kulit puting terlalu kering.

Tanda Puting Melecet

Rasa perit/sakit semasa menyusu.
Puting ada rekahan, merah atau luka.
Kadang berdarah ringan.

Cara Atasi

Betulkan Latch & Posisi
– Pastikan mulut bayi terbuka luas, dagu rapat ke payudara.
Sapukan Susu Ibu
– Susu ibu ada sifat penyembuhan semula jadi, titiskan & sapu pada puting selepas menyusu.
Gunakan Krim Puting (Lanolin)
– Selamat untuk bayi & bantu melembapkan kulit.
Rehatkan Puting
– Jika terlalu sakit, perah susu & beri guna botol/cawan seketika.
Elakkan Sabun / Pencuci Kuat
– Hanya bilas dengan air suam, supaya tidak keringkan kulit puting.

Bila Perlu Jumpa Pakar?

Luka semakin teruk, bernanah atau berdarah banyak.
Sakit berterusan walaupun latch sudah dibetulkan.
Bayi tak naik berat badan kerana gagal menyusu dengan efektif.

Kesimpulan

Puting tenggelam dan puting melecet memang mencabar, tapi bukan penghalang untuk terus menyusukan bayi. Dengan teknik betul, rawatan ringkas dan sokongan keluarga, kebanyakan ibu dapat meneruskan penyusuan tanpa masalah besar.